湿気が少なくなって、風が気持ちの良い季節になりました(^^)
お買い物に出かけたり、お子様をつれて公園に行ったりと、外で過ごす時間が長くなりませんか？
家の外で過ごす時間が長いと、なかなか歯磨きができませんよね…。
公園で子供を遊ばせていると、走り回って汗をかいて、ジュースを飲んだり、お菓子を口にする回数も増えがちです。
私もそうですが(-_-;)
そんな長時間の外出におススメなのが❝キシリトール❞です🦷✨
キシリトールは、天然の白樺の木から抽出された、天然の甘味料です。
お砂糖ではないので、虫歯の原因にならず、逆に歯にとても良いのです♪
飲食後は「脱灰」と言って歯の成分が溶け出ます。
30分～40分かけて唾液に溶け出た歯の成分は、歯に戻っていくのですが、キシリトールはその働きを助けてくれます！
習慣的にキシリトールを摂取し続けると、虫歯の原因菌が、歯を溶かす酸を出しにくい菌になっていくと言われています。
なので、なかなか歯が磨けなくて、飲食の回数が増える外出時に、キシリトールのガムや、ラムネ状のタブレットを持って行ってみてください😊
何か食べたり、飲んだりした後、お口に入れることで虫歯予防ができます！
ちなみに、❝リカルデントガム❞も歯の成分、リンと、牛乳由来のカルシウム成分が含まれているので、
こちらも虫歯予防に効果的です😄
生活に、キシリトールを取り入れて、上手に虫歯予防していきましょうね♪
また、歯医者さんでの虫歯・歯周病予防も欠かせません！
以下のページでは衛生士さんによるプロフェッショナルクリーニングを詳しく解説していますので、
ぜひご覧ください＾＾
